GPS-pass | Kvällsjogg

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:52	4:52	150	00:04:52	1,00 km
2	1,00 km	4:48	4:48	172	00:09:40	2,00 km
3	1,00 km	5:28	5:28	175	00:15:09	3,00 km
4	1,00 km	5:09	5:09	173	00:20:18	4,00 km
5	1,00 km	5:33	5:33	168	00:25:50	5,00 km
6	1,00 km	5:06	5:06	171	00:30:56	6,00 km
7	1,00 km	5:06	5:06	172	00:36:03	7,00 km
8	1,00 km	5:50	5:50	171	00:41:53	8,00 km
9	1,00 km	5:09	5:09	172	00:47:01	9,00 km
10	1,00 km	5:18	5:18	173	00:52:19	10,00 km
11	1,00 km	4:40	4:40	173	00:56:59	11,00 km
12	1,00 km	4:52	4:52	170	01:01:51	12,00 km
13	0,36 km	1:36	4:27	175	01:03:27	12,36 km