Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:01
6:01
129
00:06:01
1,00 km
2
1,00 km
4:56
4:56
144
00:10:57
2,00 km
3
0,93 km
5:27
5:51
132
00:16:24
2,93 km
14 juni 2013 - 05:31
Elljusspåret i Torsharg plus lite till
Löpning - Distans
Lugnt förutom i ca500m nerför efter u-vändningen på spåret då jag sprang på rejält och försökte hitta en bra känsla.
2,93
km
Distans
16:24
Tid
5:36
min/km
Snitt
135
Snittpuls
160
Maxpuls
Nike Air Pegasus ...
Total distans: 999 km
