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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:49	7:49	116	00:07:49	1,00 km
2	1,00 km	11:08	11:08	126	00:18:58	2,00 km
3	1,00 km	5:59	5:59	169	00:24:57	3,00 km
4	1,00 km	4:57	4:57	165	00:29:54	4,00 km
5	1,00 km	4:59	4:59	150	00:34:53	5,00 km
6	1,00 km	5:03	5:03	164	00:39:55	6,00 km
7	1,00 km	5:03	5:03	160	00:44:58	7,00 km
8	1,00 km	4:45	4:45	122	00:49:43	8,00 km
9	0,86 km	3:59	4:38	117	00:53:42	8,86 km