Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:39
5:39
105
00:05:39
1,00 km
2
1,00 km
5:25
5:25
113
00:11:04
2,00 km
3
1,00 km
4:52
4:52
108
00:15:55
3,00 km
4
1,00 km
5:18
5:18
116
00:21:13
4,00 km
5
1,00 km
5:20
5:20
113
00:26:33
5,00 km
6
1,00 km
4:41
4:41
107
00:31:15
6,00 km
7
1,00 km
5:17
5:17
112
00:36:32
7,00 km
8
1,00 km
5:21
5:21
111
00:41:53
8,00 km
9
1,00 km
7:50
7:50
100
00:49:43
9,00 km
10
1,00 km
4:56
4:56
100
00:54:39
10,00 km
11
1,00 km
4:17
4:17
107
00:58:57
11,00 km
12
1,00 km
7:20
7:20
112
01:06:17
12,00 km
13
1,00 km
9:23
9:23
114
01:15:40
13,00 km
14
1,00 km
9:22
9:22
109
01:25:02
14,00 km
15
1,00 km
8:39
8:39
107
01:33:41
15,00 km
16
1,00 km
7:31
7:31
110
01:41:13
16,00 km
17
0,66 km
5:09
7:46
114
01:46:22
16,66 km
8 september 2017 - 08:41
Duved - Åre - Ullåstugan
Rullskidor - Distans
Till Åre ga E75, återlämna en bok. Sedan från ga E75 rakt upp Ullåvägen, mest stegning, mindre åkning så brant är det. Bra tur, litet ostlig kall vind men sol längre upp.
16,66
km
Distans
1:46:22
Tid
6:23
min/km
Snitt
109
Snittpuls
126
Maxpuls
Rullskidorna fr 2...
Total distans: 948 km