Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:53
4:53
142
00:04:53
1,00 km
2
1,00 km
4:35
4:35
153
00:09:29
2,00 km
3
1,00 km
5:14
5:14
159
00:14:43
3,00 km
4
1,00 km
5:13
5:13
164
00:19:55
4,00 km
5
0,43 km
2:07
4:57
145
00:22:03
4,43 km
6
1,00 km
5:05
5:05
153
00:27:08
5,43 km
7
1,00 km
5:12
5:12
154
00:32:20
6,43 km
8
1,00 km
5:17
5:17
153
00:37:37
7,43 km
9
1,00 km
5:09
5:09
157
00:42:47
8,43 km
10
1,00 km
5:03
5:03
156
00:47:50
9,43 km
11
1,00 km
5:03
5:03
158
00:52:53
10,43 km
12
1,00 km
5:05
5:05
158
00:57:58
11,43 km
13
0,57 km
2:58
5:14
162
01:00:56
12,00 km
14
1,00 km
4:51
4:51
150
01:05:47
13,00 km
15
1,00 km
4:50
4:50
155
01:10:37
14,00 km
16
1,00 km
4:58
4:58
162
01:15:35
15,00 km
17
1,00 km
5:12
5:12
162
01:20:47
16,00 km
18
1,00 km
4:52
4:52
161
01:25:39
17,00 km
19
1,00 km
4:53
4:53
156
01:30:32
18,00 km
20
1,00 km
4:51
4:51
162
01:35:22
19,00 km
21
1,00 km
5:05
5:05
161
01:40:27
20,00 km
22
1,00 km
5:10
5:10
155
01:45:38
21,00 km
23
1,00 km
5:06
5:06
157
01:50:44
22,00 km
24
1,00 km
4:56
4:56
163
01:55:40
23,00 km
25
1,00 km
4:44
4:44
161
02:00:24
24,00 km
26
1,00 km
4:47
4:47
163
02:05:10
25,00 km
27
0,28 km
1:18
4:40
168
02:06:29
25,28 km
27 augusti 2017 - 12:16
Sjövik - Nödinge
Löpning - Långpass
25,28
km
Distans
2:06:28
Tid
5:00
min/km
Snitt
157
Snittpuls
173
Maxpuls
166
Kadens
New Balance Vazee...
Total distans: 716 km