Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
10,59 km3:125:2514200:03:120,59 km
25,48 km33:006:0112000:36:126,07 km
35,44 km31:435:5010301:07:5611,51 km
40,64 km3:225:1715901:11:1812,14 km

25 augusti 2017 - 15:48

Mtb rocklunda

Löpning - Distans
Första rundan med nya skorna adidas terrex agravic speed. Galet bra grep trots blöta stenar och rötter. Kändes som adiosen fast i trailformat.

12,14   km
Distans
1:11:17
Tid
5:52   min/km
Snitt
115
Snittpuls
189
Maxpuls
158
Kadens