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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:56	4:56	00:04:56	1,00 km
2	1,00 km	5:00	5:00	00:09:57	2,00 km
3	1,00 km	5:00	5:00	00:14:57	3,00 km
4	1,00 km	4:53	4:53	00:19:50	4,00 km
5	1,00 km	5:10	5:10	00:25:01	5,00 km
6	1,00 km	4:59	4:59	00:30:00	6,00 km
7	1,00 km	5:05	5:05	00:35:04	7,00 km
8	1,00 km	5:20	5:20	00:40:24	8,00 km
9	1,00 km	5:12	5:12	00:45:36	9,00 km
10	1,00 km	5:20	5:20	00:50:56	10,00 km
11	1,00 km	5:22	5:22	00:56:18	11,00 km
12	0,24 km	1:14	5:01	00:57:32	11,24 km