Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:51
5:51
125
00:05:51
1,00 km
2
1,00 km
5:52
5:52
136
00:11:43
2,00 km
3
1,00 km
5:57
5:57
140
00:17:40
3,00 km
4
1,00 km
6:11
6:11
139
00:23:51
4,00 km
5
1,00 km
7:12
7:12
141
00:31:04
5,00 km
6
1,00 km
5:41
5:41
138
00:36:45
6,00 km
7
1,00 km
5:34
5:34
141
00:42:19
7,00 km
8
1,00 km
8:20
8:20
145
00:50:39
8,00 km
9
1,00 km
7:55
7:55
145
00:58:34
9,00 km
10
1,00 km
6:09
6:09
139
01:04:43
10,00 km
11
1,00 km
5:33
5:33
140
01:10:16
11,00 km
12
1,00 km
5:13
5:13
143
01:15:29
12,00 km
13
1,00 km
5:49
5:49
136
01:21:18
13,00 km
14
0,06 km
0:23
5:58
139
01:21:41
13,06 km
21 augusti 2017 - 16:44
Duved 10 km spåret
Löpning - Distans
Milen (långa) på 1:07:02. Blött, blött. Litet regn i luften, 12°. Men roligt, tog i lagom.
13,06
km
Distans
1:21:41
Tid
6:15
min/km
Snitt
139
Snittpuls
174
Maxpuls
154
Kadens
Sauccony Hurrican...
Total distans: 1760 km