GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:01	6:01	124	00:06:01	1,00 km
2	1,00 km	6:02	6:02	136	00:12:03	2,00 km
3	1,00 km	5:57	5:57	141	00:18:00	3,00 km
4	1,00 km	6:05	6:05	140	00:24:05	4,00 km
5	1,00 km	5:24	5:24	142	00:29:29	5,00 km
6	1,00 km	5:29	5:29	143	00:34:58	6,00 km
7	1,00 km	5:20	5:20	141	00:40:18	7,00 km
8	0,65 km	3:45	5:48	143	00:44:03	7,65 km