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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:31	6:31	129	00:06:31	1,00 km
2	1,00 km	7:00	7:00	133	00:13:31	2,00 km
3	1,00 km	6:53	6:53	145	00:20:24	3,00 km
4	1,00 km	6:46	6:46	147	00:27:10	4,00 km
5	1,00 km	6:42	6:42	148	00:33:52	5,00 km
6	0,08 km	0:39	7:57	148	00:34:31	5,08 km