Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:54
6:54
123
00:06:54
1,00 km
2
1,00 km
6:38
6:38
131
00:13:32
2,00 km
3
1,00 km
6:38
6:38
133
00:20:10
3,00 km
4
1,00 km
6:47
6:47
129
00:26:57
4,00 km
5
1,00 km
6:44
6:44
132
00:33:41
5,00 km
6
1,00 km
6:48
6:48
135
00:40:29
6,00 km
7
1,00 km
6:40
6:40
133
00:47:10
7,00 km
8
1,00 km
6:41
6:41
132
00:53:50
8,00 km
9
1,00 km
6:33
6:33
129
01:00:23
9,00 km
10
1,00 km
7:01
7:01
130
01:07:24
10,00 km
11
1,00 km
6:50
6:50
133
01:14:14
11,00 km
12
1,00 km
6:43
6:43
130
01:20:57
12,00 km
13
1,00 km
6:53
6:53
132
01:27:50
13,00 km
14
1,00 km
6:51
6:51
134
01:34:40
14,00 km
15
1,00 km
6:42
6:42
136
01:41:23
15,00 km
16
1,00 km
6:39
6:39
137
01:48:02
16,00 km
17
1,00 km
6:35
6:35
134
01:54:37
17,00 km
18
1,00 km
6:26
6:26
138
02:01:03
18,00 km
19
1,00 km
6:36
6:36
132
02:07:38
19,00 km
20
1,00 km
7:09
7:09
134
02:14:47
20,00 km
21
1,00 km
6:39
6:39
140
02:21:27
21,00 km
22
1,00 km
6:26
6:26
141
02:27:53
22,00 km
23
1,00 km
6:37
6:37
139
02:34:30
23,00 km
24
1,00 km
6:35
6:35
143
02:41:05
24,00 km
25
1,00 km
6:35
6:35
142
02:47:40
25,00 km
26
1,00 km
6:28
6:28
143
02:54:08
26,00 km
27
1,00 km
6:37
6:37
140
03:00:46
27,00 km
28
1,00 km
6:46
6:46
139
03:07:31
28,00 km
29
0,04 km
0:18
6:44
142
03:07:49
28,04 km
13 augusti 2017 - 13:24
HCA X
Löpning - Distans
28,04
km
Distans
3:07:49
Tid
6:42
min/km
Snitt
135
Snittpuls
152
Maxpuls
164
Kadens