Drop off Run - Gubbvad - Gussjö
Löpning - Distans
Inget långpass idag för att undvika att få tillbaka skadan. Spang med full "Englandspackning" i ryggan (regnställ, bivacksäck, mössa, vantar, förstärkningströja mm)
Blev avsläppt på väg ut till landet. Sprang på den fina åsen (sama som Badelundaåsen). Fyllde på vatten i Sätrabrunn.
Varmare än vad jag trott så långa tights blev lite väl varmt.
