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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:57	4:57	00:04:57	1,00 km
2	1,00 km	4:58	4:58	00:09:55	2,00 km
3	1,00 km	4:58	4:58	00:14:54	3,00 km
4	1,00 km	4:43	4:43	00:19:37	4,00 km
5	1,00 km	5:06	5:06	00:24:43	5,00 km
6	1,00 km	5:08	5:08	00:29:52	6,00 km
7	1,00 km	5:02	5:02	00:34:54	7,00 km
8	1,00 km	5:21	5:21	00:40:14	8,00 km
9	0,39 km	1:49	4:42	00:42:03	8,39 km