Etapper

DistansTidTempoTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:205:2000:05:201,00 km
21,00 km5:065:0600:10:262,00 km
31,00 km5:155:1500:15:413,00 km
41,00 km5:055:0500:20:474,00 km
51,00 km5:135:1300:26:005,00 km
61,00 km5:075:0700:31:076,00 km
70,27 km1:325:3700:32:396,27 km

9 mars 2015 - 12:47

Känna-på-magen-pass

Löpning - Distans
Magsjuk i helgen så idag blev det väldigt lugnt bara för att se vad statusen på magen är. So far so good i alla fall, men det gick tungt idag trots lugnet....
6,27   km
Distans
32:39
Tid
5:12   min/km
Snitt
New Balance 890 v2
Total distans: 1063 km