Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
5,00 km
22:37
4:32
163
00:22:37
5,00 km
2
5,00 km
26:32
5:19
149
00:49:10
10,00 km
3
5,00 km
25:22
5:04
160
01:14:32
15,00 km
4
1,60 km
8:08
5:05
157
01:22:41
16,60 km
26 juli 2017 - 13:25
Hummelsta-Enköping
Löpning - Distans
Sprang på något snabbare första 5 km när det var flakt. Sen lite lugnare.
Kändes ok lite seg mot slutet.
16,6
km
Distans
1:22:40
Tid
4:59
min/km
Snitt
157
Snittpuls
191
Maxpuls
164
Kadens
