Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
1:59
30,25
120
00:01:59
1,00 km
2
1,00 km
2:04
29,03
144
00:04:02
2,00 km
3
1,00 km
2:23
25,17
147
00:06:25
3,00 km
4
1,00 km
4:30
13,33
154
00:10:55
4,00 km
5
1,00 km
4:20
13,85
161
00:15:15
5,00 km
6
1,00 km
4:30
13,33
160
00:19:44
6,00 km
7
1,00 km
3:30
17,14
165
00:23:14
7,00 km
8
1,00 km
2:06
28,57
150
00:25:20
8,00 km
9
1,00 km
2:35
23,23
149
00:27:55
9,00 km
10
1,00 km
2:08
28,13
153
00:30:03
10,00 km
11
1,00 km
3:43
16,14
159
00:33:46
11,00 km
12
0,01 km
0:02
19,46
170
00:33:48
11,01 km
13 juli 2017 - 21:00
Gamla Balsby nästan 2x6km
Cykel - Distans
11,01
km
Distans
33:47
Tid
19,55
km/h
Snitt
154
Snittpuls
173
Maxpuls
146
Kadens