Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:15
6:15
112
00:06:15
1,00 km
2
1,00 km
6:03
6:03
123
00:12:18
2,00 km
3
1,00 km
5:35
5:35
128
00:17:53
3,00 km
4
1,00 km
5:33
5:33
134
00:23:27
4,00 km
5
1,00 km
5:26
5:26
140
00:28:53
5,00 km
6
0,02 km
0:06
5:44
146
00:28:58
5,02 km
24 juni 2017 - 13:15
St Pete sommaren 2017
Löpning - Distans
Lite träning på semestern. Testade sanden och nya skor det gick bra men värmen >30 plus tog ut sin rätt. Dessutom en bro med bra höjd
5,02
km
Distans
28:58
Tid
5:46
min/km
Snitt
127
Snittpuls
147
Maxpuls
154
Kadens
Nike zoom Pegasus...
Total distans: 1281 km