Etapper

28 juni 2017 - 18:56

3000m på IP

Löpning - Distans
Nytt pers på 3000m kändes riktigt bra idag lovar gott inför lördag.
Första km långsammast o sista snabbaste.
3   km
Distans
12:04
Tid
4:01   min/km
Snitt
158
Snittpuls
185
Maxpuls
Adidas Boston 6
Total distans: 1524 km