GPS-pass | Bladet-Tjärn-Rönnbäcken

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:18	5:18	135	00:05:18	1,00 km
2	1,00 km	5:23	5:23	153	00:10:41	2,00 km
3	1,00 km	5:13	5:13	153	00:15:54	3,00 km
4	1,00 km	6:01	6:01	161	00:21:55	4,00 km
5	1,00 km	5:16	5:16	154	00:27:10	5,00 km
6	1,00 km	5:51	5:51	161	00:33:01	6,00 km
7	1,00 km	5:33	5:33	160	00:38:34	7,00 km
8	1,00 km	5:13	5:13	158	00:43:46	8,00 km
9	1,00 km	4:55	4:55	158	00:48:41	9,00 km
10	1,00 km	5:12	5:12	163	00:53:53	10,00 km
11	0,85 km	4:27	5:12	165	00:58:19	10,85 km