Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:12
6:12
150
00:06:12
1,00 km
2
1,00 km
6:03
6:03
163
00:12:15
2,00 km
3
1,00 km
5:49
5:49
169
00:18:04
3,00 km
4
1,00 km
5:39
5:39
174
00:23:43
4,00 km
5
1,00 km
5:10
5:10
178
00:28:53
5,00 km
6
0,04 km
0:11
4:09
187
00:29:03
5,04 km
7 oktober 2012 - 18:10
Melker
Löpning - Distans
9+ blåsigt. skönt löpväder. första rundan på 10 dagar så benen var pigga.
5,04
km
Distans
29:03
Tid
5:46
min/km
Snitt
166
Snittpuls
187
Maxpuls
saucony triumph 9
Total distans: 731 km