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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:22	6:22	148	00:06:22	1,00 km
2	1,00 km	6:57	6:57	168	00:13:19	2,00 km
3	1,00 km	6:25	6:25	173	00:19:44	3,00 km
4	1,00 km	7:01	7:01	177	00:26:44	4,00 km
5	0,06 km	0:22	6:07	178	00:27:06	4,06 km