Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:33
6:33
132
00:06:33
1,00 km
2
1,00 km
5:57
5:57
145
00:12:30
2,00 km
3
1,00 km
6:27
6:27
145
00:18:56
3,00 km
4
1,00 km
9:48
9:48
121
00:28:44
4,00 km
5
1,00 km
6:55
6:55
132
00:35:39
5,00 km
6
1,00 km
6:20
6:20
125
00:41:59
6,00 km
7
1,00 km
6:09
6:09
127
00:48:08
7,00 km
8
1,00 km
7:26
7:26
141
00:55:34
8,00 km
9
1,00 km
10:16
10:16
131
01:05:50
9,00 km
10
1,00 km
8:20
8:20
128
01:14:10
10,00 km
11
1,00 km
6:39
6:39
122
01:20:49
11,00 km
12
1,00 km
6:56
6:56
116
01:27:45
12,00 km
13
1,00 km
6:33
6:33
127
01:34:18
13,00 km
14
1,00 km
7:51
7:51
123
01:42:09
14,00 km
15
1,00 km
8:35
8:35
120
01:50:44
15,00 km
16
1,00 km
5:58
5:58
130
01:56:41
16,00 km
17
1,00 km
11:28
11:28
112
02:08:10
17,00 km
18
1,00 km
5:43
5:43
132
02:13:53
18,00 km
19
1,00 km
6:45
6:45
130
02:20:39
19,00 km
20
1,00 km
7:02
7:04
131
02:27:41
20,00 km
15 juni 2017 - 16:33
Löpning
Löpning - Distans
sprang till Lena o Göran sedan smedsjön uskaboda nyhyttan vidare hem
20
km
Distans
2:27:40
Tid
7:23
min/km
Snitt