Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:31
4:31
141
00:04:31
1,00 km
2
1,00 km
4:48
4:48
149
00:09:19
2,00 km
3
1,00 km
4:54
4:54
149
00:14:13
3,00 km
4
1,00 km
4:54
4:54
149
00:19:07
4,00 km
5
1,00 km
4:52
4:52
150
00:23:59
5,00 km
6
1,00 km
4:45
4:45
154
00:28:44
6,00 km
7
0,04 km
0:10
4:12
154
00:28:54
6,04 km
29 april 2011 - 18:33
Myrängen/Högmora
Löpning - Snabbdistans
Banrekord
6,04
km
Distans
28:54
Tid
4:47
min/km
Snitt
149
Snittpuls
158
Maxpuls