GPS-pass | Till och från Rockunda

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:19	5:19	123	00:05:19	1,00 km
2	1,00 km	5:14	5:14	128	00:10:33	2,00 km
3	1,00 km	5:44	5:44	133	00:16:17	3,00 km
4	1,00 km	5:32	5:32	137	00:21:49	4,00 km
5	1,00 km	5:35	5:35	129	00:27:24	5,00 km
6	1,00 km	6:06	6:06	136	00:33:30	6,00 km
7	0,07 km	0:30	7:10	129	00:34:00	6,07 km
8	1,00 km	6:03	6:03	124	00:40:03	7,07 km
9	1,00 km	5:54	5:54	135	00:45:57	8,07 km
10	1,00 km	5:52	5:52	129	00:51:49	9,07 km
11	1,00 km	5:50	5:50	130	00:57:39	10,07 km
12	1,00 km	6:14	6:14	130	01:03:53	11,07 km
13	0,36 km	2:12	6:02	132	01:06:05	11,43 km