GPS-pass | V-tornet/S-kullen/Oryd grusväg (7,81 km)

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:46	5:46	142	00:05:46	1,00 km
2	1,00 km	4:38	4:38	155	00:10:24	2,00 km
3	1,00 km	4:55	4:55	165	00:15:19	3,00 km
4	1,00 km	5:06	5:06	167	00:20:25	4,00 km
5	1,00 km	5:05	5:05	168	00:25:30	5,00 km
6	1,00 km	5:15	5:15	170	00:30:45	6,00 km
7	1,00 km	6:15	6:15	173	00:37:01	7,00 km
8	0,75 km	4:13	5:39	176	00:41:14	7,75 km