Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:04
5:04
136
00:05:04
1,00 km
2
1,00 km
5:14
5:14
148
00:10:19
2,00 km
3
1,00 km
4:58
4:58
147
00:15:17
3,00 km
4
1,00 km
4:54
4:54
149
00:20:11
4,00 km
5
1,00 km
5:10
5:10
152
00:25:21
5,00 km
6
1,00 km
4:51
4:51
152
00:30:12
6,00 km
7
1,00 km
4:57
4:57
159
00:35:09
7,00 km
8
1,00 km
5:00
5:00
161
00:40:10
8,00 km
9
1,00 km
4:50
4:50
163
00:45:00
9,00 km
10
0,01 km
0:02
4:24
169
00:45:02
9,01 km
9 juli 2011 - 18:05
Draken Årstabron Skansbron
Löpning - Distans
9,12
km
Distans
45:02
Tid
4:56
min/km
Snitt
152
Snittpuls
169
Maxpuls
Kayano 16
Total distans: 1152 km