Intervall 4X15,5km

Det var några anledningar till detta passet.
1. Då jag funderar på att ge mig på BRR i höst ville jag se hur det mentalt var med en lång varvbana. Upplevde inga problem och hade lätt kommit ut på varv 5 åxå är naturligtvis svårare varv 7,8,och 9 men någonstans borde det vända och bli mentalt lättare.
2. Göra varje varv inklusive depåstopp under 2 timmar och således ha lite marginal till 11 timmar på 50 miles som är min målsättning. Gick ok fast jag missade sista varvet med 25s eller så har ca 18 km kvar och 3,26 timmar till 11 timmarsgränsen.
3. Samla lite km har hamnat långt efter mina vänner även denna månad och behöver snygga till siffrorna :-).

Får se om det blir en BRR anmälan framåt kvällen fast det är jävligt långt!