Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:47
5:47
108
00:05:47
1,00 km
2
1,00 km
5:24
5:24
118
00:11:11
2,00 km
3
1,00 km
5:30
5:30
114
00:16:41
3,00 km
4
1,00 km
5:25
5:25
115
00:22:06
4,00 km
5
1,00 km
5:52
5:52
120
00:27:58
5,00 km
6
1,00 km
5:18
5:18
124
00:33:15
6,00 km
7
1,00 km
5:37
5:37
126
00:38:52
7,00 km
8
1,00 km
5:41
5:41
125
00:44:33
8,00 km
9
1,00 km
6:28
6:28
127
00:51:02
9,00 km
10
1,00 km
6:09
6:09
129
00:57:10
10,00 km
11
1,00 km
6:14
6:14
124
01:03:25
11,00 km
12
1,00 km
6:18
6:18
129
01:09:43
12,00 km
13
1,00 km
5:46
5:46
125
01:15:29
13,00 km
14
1,00 km
5:36
5:36
128
01:21:06
14,00 km
15
1,00 km
5:38
5:38
129
01:26:43
15,00 km
16
1,00 km
5:28
5:28
132
01:32:11
16,00 km
17
1,00 km
5:19
5:19
124
01:37:30
17,00 km
18
0,87 km
4:48
5:31
134
01:42:18
17,87 km
19 maj 2017 - 06:36
Råådalen med dubbelbackar
Löpning - Långpass
Två vändor i varje backe gav väl några extra höjdmeter en underbar försommarmorgon som denna.
17,87
km
Distans
1:42:17
Tid
5:43
min/km
Snitt
124
Snittpuls
145
Maxpuls
170
Kadens
The North Face Ul...
Total distans: 653 km