Vilstarunda hemifrån
Löpning - Distans
Sprang hemifrån och en runda i skogen på spåren, TSK bland annat, sedan tillbaka. Håller lite högre tempo på rundorna nu mot normalt för att vässa inför Å-Loppet men tror formen är något sämre nu mot ifjol samma tid. Annars allt ok.
