Ålabodarna ToR
Löpning - Långpass
Perfekt löparväder. Har börjat följa Jogg.se:s program för Helsingborg Marathon under 3:30. Det känns att jag inte sprungit långpass i sommar. Träffade två trevliga löpare i Ålabodarna (Cathrin och Per) som jag slog följe med tillbaka. Jobbigt mot slutet. Hälen kändes ok under passet, men nu fyra timmar senare är den inte glad. Löpvila imorgon.
