Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:31
6:31
124
00:06:31
1,00 km
2
1,00 km
5:32
5:32
137
00:12:02
2,00 km
3
1,00 km
5:49
5:49
137
00:17:52
3,00 km
4
1,00 km
5:31
5:31
144
00:23:22
4,00 km
5
0,56 km
3:54
7:00
141
00:27:17
4,56 km
1 maj 2017 - 15:35
Före KM/DM 10 1000 m
Löpning - Upp- / Nerjogg
Lugnjogg på cykelbanan. Dessutom ca 1 km inne på banorna.
5,56
km
Distans
33:17
Tid
5:59
min/km
Snitt
136
Snittpuls
150
Maxpuls
Sauccony Hurrican...
Total distans: 1760 km