Etapper

11 april 2012 - 10:28

Härlanda tjärn mm

Löpning - Distans
Bort mot Spåntorget, ner och bort runt H tjärn motsols, backen hem. kändes ok efter en veckas förkylning. +6gr och duggregn.
4,9   km
Distans
26:30
Tid
5:24   min/km
Snitt
136
Snittpuls
163
Maxpuls
asics Sky speed2 ...
Total distans: 225 km