GPS-pass | Ultraintervall 4/8

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:40	4:40	154	00:04:40	1,00 km
2	1,00 km	4:44	4:44	159	00:09:24	2,00 km
3	1,00 km	4:45	4:45	165	00:14:09	3,00 km
4	1,00 km	4:48	4:48	164	00:18:57	4,00 km
5	1,00 km	4:52	4:52	162	00:23:48	5,00 km
6	1,00 km	4:47	4:47	164	00:28:35	6,00 km
7	1,00 km	4:59	4:59	165	00:33:33	7,00 km
8	1,00 km	4:57	4:57	165	00:38:31	8,00 km
9	1,00 km	4:54	4:54	165	00:43:24	9,00 km
10	1,00 km	4:59	4:59	165	00:48:23	10,00 km
11	0,02 km	0:05	5:06	163	00:48:28	10,02 km