Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:43
4:43
108
00:04:43
1,00 km
2
1,00 km
6:01
6:01
129
00:10:44
2,00 km
3
1,00 km
4:19
4:19
119
00:15:03
3,00 km
4
1,00 km
4:07
4:07
112
00:19:10
4,00 km
5
1,00 km
4:55
4:55
134
00:24:05
5,00 km
6
1,00 km
5:08
5:08
126
00:29:13
6,00 km
7
1,00 km
4:34
4:34
129
00:33:47
7,00 km
8
1,00 km
4:46
4:46
130
00:38:33
8,00 km
9
1,00 km
4:46
4:46
126
00:43:19
9,00 km
10
1,00 km
4:12
4:12
123
00:47:31
10,00 km
11
1,00 km
4:21
4:21
121
00:51:52
11,00 km
12
1,00 km
4:49
4:49
125
00:56:41
12,00 km
13
1,00 km
5:19
5:19
132
01:02:01
13,00 km
14
1,00 km
2:58
2:58
110
01:04:58
14,00 km
15
1,00 km
4:27
4:27
118
01:09:26
15,00 km
16
0,01 km
0:02
4:42
128
01:09:27
15,01 km
2 augusti 2013 - 10:58
Duved E14 diverse
Rullskidor - Distans
Duved E14 mot Åre o tillbaka. Sol och 23 gr. Riktigt kul, litet träningsvärk efter förra turen.
15,01
km
Distans
1:09:27
Tid
4:38
min/km
Snitt
124
Snittpuls
141
Maxpuls
Rullskidor nya 2010
Total distans: 159 km