GPS-pass | Emsfors,Sanatorium

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:50	4:50	125	00:04:50	1,00 km
2	1,00 km	4:27	4:27	141	00:09:17	2,00 km
3	1,00 km	4:39	4:39	147	00:13:56	3,00 km
4	1,00 km	4:47	4:47	144	00:18:43	4,00 km
5	1,00 km	4:57	4:57	147	00:23:40	5,00 km
6	1,00 km	5:00	5:00	145	00:28:41	6,00 km
7	1,00 km	5:06	5:06	146	00:33:47	7,00 km
8	1,00 km	5:05	5:05	145	00:38:52	8,00 km
9	1,00 km	5:00	5:00	147	00:43:52	9,00 km
10	1,00 km	5:02	5:02	147	00:48:54	10,00 km
11	1,00 km	5:02	5:02	148	00:53:56	11,00 km
12	1,00 km	5:00	5:00	149	00:58:56	12,00 km
13	1,00 km	5:04	5:04	150	01:04:00	13,00 km
14	1,00 km	5:10	5:10	149	01:09:10	14,00 km
15	0,81 km	3:46	4:37	148	01:12:56	14,81 km