Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:32
5:32
105
00:05:32
1,00 km
2
1,00 km
5:15
5:15
110
00:10:47
2,00 km
3
1,00 km
5:16
5:16
121
00:16:03
3,00 km
4
1,00 km
5:21
5:21
124
00:21:24
4,00 km
5
1,00 km
5:00
5:00
127
00:26:24
5,00 km
6
1,00 km
5:45
5:45
131
00:32:09
6,00 km
7
1,00 km
5:17
5:17
138
00:37:26
7,00 km
8
1,00 km
5:21
5:21
139
00:42:47
8,00 km
9
1,00 km
5:01
5:01
128
00:47:48
9,00 km
10
1,00 km
5:13
5:13
129
00:53:01
10,00 km
11
1,00 km
5:17
5:17
124
00:58:17
11,00 km
12
1,00 km
5:14
5:14
121
01:03:31
12,00 km
13
1,00 km
5:20
5:20
122
01:08:51
13,00 km
14
1,00 km
5:21
5:21
126
01:14:12
14,00 km
15
1,00 km
5:01
5:01
132
01:19:13
15,00 km
16
1,00 km
5:08
5:08
121
01:24:20
16,00 km
17
1,00 km
5:03
5:03
122
01:29:24
17,00 km
18
1,00 km
5:09
5:09
123
01:34:33
18,00 km
19
1,00 km
5:12
5:12
126
01:39:45
19,00 km
20
1,00 km
5:19
5:19
125
01:45:04
20,00 km
21
1,00 km
5:03
5:03
127
01:50:07
21,00 km
22
1,00 km
5:34
5:34
139
01:55:42
22,00 km
23
1,00 km
4:50
4:50
134
02:00:31
23,00 km
24
1,00 km
4:50
4:50
136
02:05:22
24,00 km
25
0,04 km
0:14
6:32
134
02:05:36
24,04 km
9 april 2017 - 09:00
Backletarpass
Löpning - Distans
Bara fantasin sätter stopp för vilka backar man kan hitta på ett långpass. Och hittar man några bra kan man köra dem någon extra gång.
24,04
km
Distans
2:05:36
Tid
5:13
min/km
Snitt
126
Snittpuls
153
Maxpuls
170
Kadens
Asics GT-2000 4
Total distans: 1810 km