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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:37	5:37	138	00:05:37	1,00 km
2	1,00 km	5:52	5:52	141	00:11:29	2,00 km
3	1,00 km	5:42	5:42	143	00:17:11	3,00 km
4	1,00 km	5:39	5:39	141	00:22:50	4,00 km
5	1,00 km	5:48	5:48	143	00:28:39	5,00 km
6	1,00 km	5:41	5:41	140	00:34:20	6,00 km
7	1,00 km	5:30	5:30	141	00:39:50	7,00 km
8	1,00 km	5:42	5:42	141	00:45:32	8,00 km
9	1,00 km	5:37	5:37	140	00:51:09	9,00 km
10	1,00 km	6:45	6:45	131	00:57:54	10,00 km
11	1,00 km	5:54	5:54	140	01:03:48	11,00 km
12	1,00 km	5:36	5:36	138	01:09:24	12,00 km
13	1,00 km	5:44	5:44	142	01:15:08	13,00 km
14	1,00 km	5:52	5:52	141	01:21:00	14,00 km
15	1,00 km	5:37	5:37	141	01:26:37	15,00 km
16	1,00 km	5:36	5:36	146	01:32:13	16,00 km
17	0,08 km	0:22	4:49	144	01:32:36	16,08 km