GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:59	5:59	149	00:05:59	1,00 km
2	1,00 km	6:02	6:02	161	00:12:01	2,00 km
3	1,00 km	6:13	6:13	138	00:18:15	3,00 km
4	1,00 km	5:58	5:58	129	00:24:12	4,00 km
5	1,00 km	6:11	6:11	130	00:30:23	5,00 km
6	1,00 km	6:50	6:50	130	00:37:13	6,00 km
7	1,00 km	6:13	6:13	132	00:43:26	7,00 km
8	1,00 km	6:05	6:05	131	00:49:31	8,00 km
9	1,00 km	6:25	6:25	132	00:55:55	9,00 km
10	1,00 km	6:39	6:39	134	01:02:34	10,00 km
11	1,00 km	5:51	5:51	132	01:08:25	11,00 km
12	1,00 km	6:13	6:13	129	01:14:38	12,00 km
13	1,00 km	5:58	5:58	134	01:20:36	13,00 km
14	1,00 km	6:25	6:25	133	01:27:01	14,00 km
15	1,00 km	6:38	6:38	135	01:33:39	15,00 km
16	1,00 km	6:08	6:08	135	01:39:47	16,00 km
17	1,00 km	6:10	6:10	134	01:45:57	17,00 km
18	0,86 km	5:33	6:27	137	01:51:31	17,86 km