Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:14
4:14
105
00:04:14
1,00 km
2
1,00 km
4:38
4:38
107
00:08:52
2,00 km
3
1,00 km
4:38
4:38
144
00:13:30
3,00 km
4
1,00 km
4:44
4:44
153
00:18:14
4,00 km
5
1,00 km
4:46
4:46
161
00:23:00
5,00 km
6
1,00 km
4:55
4:55
116
00:27:55
6,00 km
7
1,00 km
4:53
4:53
154
00:32:48
7,00 km
8
1,00 km
5:01
5:01
128
00:37:49
8,00 km
9
1,00 km
5:04
5:04
144
00:42:53
9,00 km
10
0,77 km
3:30
4:34
131
00:46:23
9,77 km
13 augusti 2012 - 17:38
Bokskogen
Löpning - Distans
Pulsbandet var för löst, kanske har gått ner lite i vikt eller nåt, störigt iallafall. Startade bra men orken räckte inte, har varit igång bra och var förmodligen trött i kroppen.
9,77
km
Distans
46:23
Tid
4:45
min/km
Snitt
Adidas Supernova
Total distans: 658 km