Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:37
5:37
162
00:05:37
1,00 km
2
1,00 km
5:08
5:08
162
00:10:45
2,00 km
3
1,00 km
4:53
4:53
167
00:15:38
3,00 km
4
1,00 km
5:20
5:20
172
00:20:58
4,00 km
5
1,00 km
4:57
4:57
170
00:25:55
5,00 km
6
1,00 km
5:30
5:30
169
00:31:25
6,00 km
7
1,00 km
5:17
5:17
169
00:36:42
7,00 km
8
1,00 km
5:07
5:07
169
00:41:49
8,00 km
9
1,00 km
5:37
5:37
170
00:47:26
9,00 km
10
1,00 km
5:14
5:14
168
00:52:41
10,00 km
11
1,00 km
5:21
5:21
168
00:58:02
11,00 km
12
1,00 km
5:13
5:13
168
01:03:15
12,00 km
13
1,00 km
5:29
5:29
168
01:08:44
13,00 km
14
1,00 km
5:46
5:46
172
01:14:31
14,00 km
15
1,00 km
5:06
5:06
169
01:19:36
15,00 km
16
0,96 km
5:18
5:31
172
01:24:54
15,96 km
9 september 2010 - 19:22
Viksjöleden - högby (16,11 km)
Löpning - Långpass
15,96
km
Distans
1:24:54
Tid
5:19
min/km
Snitt
168
Snittpuls
183
Maxpuls
Puma Complete Vec...
Total distans: 1111 km