Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:02
5:02
147
00:05:02
1,00 km
2
1,00 km
4:39
4:39
159
00:09:41
2,00 km
3
1,00 km
4:51
4:51
164
00:14:32
3,00 km
4
1,00 km
4:36
4:36
166
00:19:08
4,00 km
5
1,00 km
4:47
4:47
170
00:23:55
5,00 km
6
1,00 km
4:53
4:53
170
00:28:48
6,00 km
7
1,00 km
5:02
5:02
172
00:33:50
7,00 km
8
1,00 km
5:24
5:24
00:39:14
8,00 km
9
1,00 km
4:47
4:47
00:44:01
9,00 km
10
1,00 km
5:28
5:28
179
00:49:29
10,00 km
11
1,00 km
5:01
5:01
177
00:54:30
11,00 km
12
0,36 km
1:44
4:48
179
00:56:15
11,36 km
18 augusti 2012 - 15:54
Lövsta lång
Löpning - Distans
11,36
km
Distans
56:15
Tid
4:57
min/km
Snitt
168
Snittpuls
180
Maxpuls
Saucony ProGrid H...
Total distans: 1074 km