GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:49	4:49	129	00:04:49	1,00 km
2	1,00 km	4:43	4:43	152	00:09:32	2,00 km
3	1,00 km	5:02	5:02	152	00:14:34	3,00 km
4	1,00 km	5:02	5:02	151	00:19:36	4,00 km
5	1,00 km	4:59	4:59	151	00:24:34	5,00 km
6	1,00 km	5:00	5:00	151	00:29:35	6,00 km
7	1,00 km	4:43	4:43	158	00:34:17	7,00 km
8	0,60 km	2:50	4:45	160	00:37:08	7,60 km