Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:18
6:18
145
00:06:18
1,00 km
2
1,00 km
6:14
6:14
154
00:12:32
2,00 km
3
1,00 km
5:57
5:57
158
00:18:29
3,00 km
4
1,00 km
5:21
5:21
166
00:23:50
4,00 km
5
1,00 km
5:08
5:08
168
00:28:58
5,00 km
6
0,06 km
0:17
4:46
173
00:29:14
5,06 km
6 december 2011 - 18:33
Melker
Löpning - Distans
+-0 lätt vind tog det lugnt ut för jag var rätt stum i benens baksida, men jag tryckte på lite bara på hemvägen.
5,06
km
Distans
29:14
Tid
5:47
min/km
Snitt
158
Snittpuls
174
Maxpuls
asics gel 1160
Total distans: 869 km