Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:50
4:50
144
00:04:50
1,00 km
2
1,00 km
4:55
4:55
142
00:09:44
2,00 km
3
1,00 km
5:00
5:00
145
00:14:44
3,00 km
4
1,00 km
4:55
4:55
149
00:19:39
4,00 km
5
1,00 km
5:06
5:06
144
00:24:45
5,00 km
6
1,00 km
5:00
5:00
149
00:29:44
6,00 km
7
1,00 km
5:09
5:09
150
00:34:54
7,00 km
8
1,00 km
4:49
4:49
150
00:39:43
8,00 km
9
1,00 km
4:52
4:52
149
00:44:35
9,00 km
10
1,00 km
4:58
4:58
150
00:49:33
10,00 km
11
1,00 km
5:11
5:11
152
00:54:44
11,00 km
12
0,02 km
0:05
4:09
156
00:54:49
11,02 km
7 juli 2012 - 17:57
Ättinge - Golfbanan
Löpning - Distans
11,02
km
Distans
54:49
Tid
4:58
min/km
Snitt
148
Snittpuls
172
Maxpuls
Kayano 17 blå
Total distans: 1009 km