S
M
4
2
6
1
3
5
7
Linje
Karta
Spara
Visa kartan i helskärmslägeAvsluta helskärmsläge
500 m
Visa rundans höjdprofil Denna funktion är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar
Leaflet | Kartdata: Lantmäteriet

Etapper

DistansTidTempoTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:065:0600:05:061,00 km
21,00 km4:544:5400:10:002,00 km
31,00 km4:474:4700:14:473,00 km
41,00 km4:494:4900:19:364,00 km
51,00 km5:025:0200:24:385,00 km
61,00 km4:584:5800:29:366,00 km
71,00 km4:444:4400:34:207,00 km
80,72 km3:094:2100:37:297,72 km

25 oktober 2013 - 16:11

Runt sjön

Löpning - Distans
Åter försökte jag köra mer framfotalöpning. Efter ca fyra km kändes vaderna av för mycket och jag fick lägga ner steget och tappade en del driv och tempo.
7,72   km
Distans
37:29
Tid
4:51   min/km
Snitt