Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,06 km	0:12	3:36	126	00:00:12	0,06 km
2	0,10 km	1:50	18:44	124	00:02:02	0,15 km
3	0,04 km	0:09	3:43	118	00:02:11	0,19 km
4	0,14 km	1:37	11:48	128	00:03:48	0,33 km
5	0,09 km	1:15	14:18	133	00:05:03	0,42 km
6	0,04 km	0:09	3:58	127	00:05:12	0,46 km
7	0,09 km	1:18	13:53	135	00:06:30	0,55 km
8	0,04 km	0:08	3:25	131	00:06:38	0,59 km
9	0,12 km	1:33	12:50	134	00:08:11	0,71 km
10	0,05 km	0:10	3:18	132	00:08:21	0,76 km
11	0,12 km	1:35	12:52	136	00:09:56	0,88 km
12	0,05 km	0:11	3:30	137	00:10:07	0,94 km
13	1,00 km	25:35	25:35	113	00:35:42	1,94 km
14	0,02 km	0:07	5:32	106	00:35:49	1,96 km

15 februari 2017 - 11:11

Hill sprints

Löpning - Kort intervall

2,289 km
Distans

35:49
Tid

15:39 min/km
Snitt

118
Snittpuls

155
Maxpuls

Intervaller

Sträcka	Distans	Tid	Snitt