GPS-pass | Öhn från jobbet

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:57	4:57	127	00:04:57	1,00 km
2	1,00 km	4:42	4:42	147	00:09:38	2,00 km
3	1,00 km	4:43	4:43	148	00:14:21	3,00 km
4	1,00 km	4:41	4:41	152	00:19:02	4,00 km
5	1,00 km	4:43	4:43	153	00:23:45	5,00 km
6	1,00 km	4:41	4:41	156	00:28:27	6,00 km
7	1,00 km	4:39	4:39	157	00:33:06	7,00 km
8	1,00 km	4:47	4:47	161	00:37:53	8,00 km
9	0,53 km	2:35	4:53	158	00:40:28	8,53 km