Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:33
5:33
151
00:05:33
1,00 km
2
1,00 km
5:24
5:24
143
00:10:57
2,00 km
3
1,00 km
5:19
5:19
148
00:16:16
3,00 km
4
1,00 km
4:59
4:59
148
00:21:15
4,00 km
5
1,00 km
5:34
5:34
151
00:26:48
5,00 km
6
1,00 km
5:18
5:18
153
00:32:06
6,00 km
7
1,00 km
5:01
5:01
156
00:37:08
7,00 km
8
1,00 km
4:49
4:49
155
00:41:57
8,00 km
9
1,00 km
5:07
5:07
163
00:47:03
9,00 km
10
1,00 km
5:05
5:05
165
00:52:08
10,00 km
11
1,00 km
5:09
5:09
163
00:57:17
11,00 km
12
0,25 km
1:31
5:56
163
00:58:48
11,25 km
29 december 2013 - 10:41
Draken Årstaberg Gullmars
Löpning - Distans
11,25
km
Distans
58:48
Tid
5:14
min/km
Snitt
154
Snittpuls
168
Maxpuls
Kayano 19
Total distans: 948 km