Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:22
4:22
167
00:04:22
1,00 km
2
1,00 km
4:24
4:24
171
00:08:46
2,00 km
3
1,00 km
4:16
4:16
162
00:13:02
3,00 km
4
1,00 km
4:13
4:13
158
00:17:14
4,00 km
5
1,00 km
4:21
4:21
162
00:21:36
5,00 km
6
1,00 km
4:18
4:18
164
00:25:53
6,00 km
7
1,00 km
4:18
4:18
168
00:30:11
7,00 km
8
1,00 km
4:00
4:00
172
00:34:11
8,00 km
9
0,87 km
3:49
4:22
175
00:38:00
8,87 km
17 maj 2010 - 18:07
Bölesrundan - Korta
Löpning - Distans
Första passet i shorts o T-shirt i ren medelhavsvärme
8,87
km
Distans
38:00
Tid
4:17
min/km
Snitt
166
Snittpuls
180
Maxpuls