Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:47
5:47
141
00:05:47
1,00 km
2
1,00 km
6:10
6:10
152
00:11:57
2,00 km
3
1,00 km
5:26
5:26
157
00:17:23
3,00 km
4
1,00 km
5:25
5:25
159
00:22:48
4,00 km
5
1,00 km
5:38
5:38
159
00:28:26
5,00 km
6
1,00 km
5:50
5:50
160
00:34:16
6,00 km
7
1,00 km
6:37
6:37
150
00:40:53
7,00 km
8
1,00 km
5:17
5:17
160
00:46:10
8,00 km
9
0,17 km
0:54
5:11
151
00:47:04
8,17 km
16 maj 2015 - 17:46
Skogsbröt
Löpning - Terräng
Så kan jag då slutligen dödförklara min härliga 8km-runda i skogen därhemma. Skogsbruket har helt enkelt slutligen gjort den obefintlig. Fick trassla mig fram bland lera och liggande skog...
8,17
km
Distans
47:04
Tid
5:46
min/km
Snitt
154
Snittpuls
169
Maxpuls
Salomon Speed Cross
Total distans: 521 km